Toksyczne relacje niosą za sobą poważne konsekwencje. Mają bardzo duży wpływ zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Niestety, ale powodują wiele negatywnych emocji, które mogą doprowadzić do niskiej samooceny, czy braku zaufania w stosunku do innych osób. Bardzo często osoby, będące w takich relacjach nie są świadome konsekwencji przebywania z toksycznymi osobami. Czym są toksyczne relacje i jak je rozpoznać? Oczywiście istnieją wskazówki, które pomogą Ci rozpoznać toksyczną relację.
Toksyczna relacja – po czym ją rozpoznać?
Toksyczna relacja, ze względu na negatywne emocje, jakie za sobą niesie, powinna być zakończona jak najszybciej. Nie prowadzi ona do niczego pozytywnego, a jedynie może przynieść jeszcze więcej problemów, które dotyczą zdrowia psychicznego i fizycznego. Toksyczne związki cechują się chorobliwą zazdrością, ciągłymi pretensjami, czy brakiem szacunku. Wszystkie te czynniki są powodem do niepokoju i sygnałem do zakończenia takiej relacji. Toksyczny związek niszczy od środka, prowadzi do niskiej samooceny i niepewności, związanej z taką relacją. Ponadto taki związek sprawia, że jednocześnie kochamy daną osobę i nienawidzimy. Te dwa skrajne uczucia sprawiają, że relacja z taką osobą jest ekscytująca. Niestety ekscytacja po pewnym czasie ustaje, a toksyczne oblicze bliskiej Ci osoby może okazać się nie do zniesienia.
Toksyczna relacja – dlaczego ludzie tkwią w takich relacjach?
Bardzo często dzieje się tak, że ludzie świadomie tkwią w toksycznych związkach. Oczywiście takie podejście nie jest odpowiednie i może przyczynić się do wielu negatywnych emocji. Toksyczny związek łączy ze sobą skrajnie pozytywne i negatywne emocje. Dlatego tak trudno wyjść z takiej relacji. Ponadto często relacja ta, jest uzależniająca, dlatego zakończenie takiego związku wymaga silnej woli i wytrwania przy swoim postanowieniu. Toksyczne związki cechują się także częstymi powrotami, po obiecanej przez partnera, czy partnerkę zmianie. Niestety taka zmiana jest procesem krótkotrwałym i zazwyczaj kończy się niepowodzeniem. Warto wiedzieć, kiedy nie dawać kolejnej szansy. Tylko w ten sposób można uwolnić się z toksycznej relacji. Warto pamiętać, że samotność jest znacznie lepsza niż bycie w relacji z nieodpowiednią osobą. Jeśli poczujesz się samotnie, skorzystaj z asortymentu sklepu Area69, gdzie znajdziesz produkty zarówno dla par, jak i singli, takie jak maska psa BDSM, a także poradnik jak rozpiąć stanik.
Toksyczne relacje – jak uwolnić się z toksycznej relacji?
Toksyczne relacje mają bardzo negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Przebywanie z toksycznymi osobami wywołuje w niektórych przypadkach ból brzucha, innym razem natomiast uczucie szczęścia, czy ekscytacji. Aby wyjść z takiego związku, należy przede wszystkim postawić granicę i się do nich stosować. Istotne jest także wytrwanie w założonych postanowieniach. Bardzo często jedynym wyjściem na zakończenie takiej relacji jest całkowity brak kontaktu z toksyczną osobą.
Toksyczne relacje mają bardzo negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu, zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Dlatego też tkwienie w takich relacjach, nie przynosi żadnych korzyści i należy je zakończyć jak najszybciej.
